Passzok gyakorlása otthoni környezetben
Otthon végezhető gyakorlatok a tökéletes passzolás megtanulásához.
Erősítő és labdakezelési gyakorlatok – 2.rész
Az új részben rengeteg új otthoni gyakorlatsort találsz. Erősítés, labdakezelés, labdabiztonság, készségfejlesztés…
Erősítő és labdakezelési gyakorlatok
A filmen látható feladatokat otthon is elvégezheted. Erősítő, labdakezelési, labdabiztonság növelő gyakorlatok.
Bemelegítő gyakorlatok
A bő hat perces rövidfilmben látható gyakorlatokat minden edzés megkezdésekor végezd el.